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安全駕車細節五個注意 減少開車的另類隱患

2019-10-14 10:16:18  來源:360常識網   熱度:
導語:司機朋友在日常生活中應該如何做好保健養生工作呢?今天360常識網跟大家總結了幾個安全駕車細節注意。趕緊來學習吧。司機保健五個注意忌酒...

司機朋友在日常生活中應該如何做好保健養生工作呢?今天360常識網跟大家總結了幾個安全駕車細節注意。趕緊來學習吧。

安全駕車細節五個注意 減少開車的另類隱患

司機保健五個注意

忌酒后開車

眾所周知,交通部門嚴禁酒后開車。因為飲酒后對人的視覺有不良的影響,顏色分辨力減低,注意力分散,反應不靈敏,且容易疲勞。若飲酒量過多,還會使大腦失去平衡和自控力。這些都是發生車禍的誘因。

安全駕車細節五個注意 減少開車的另類隱患

忌開車前看電視

有些司機看完電視立即開車,殊不知,這樣開車肇事機會就會增多。研究發現,在暗光下看電視,熒光屏上強烈的閃爍,會引起人體內維生素A含量的暫時性下降,使人的視覺遲鈍,辨色能力減弱,視力下降。倘若連續看電視一小時,視力須經過30分鐘才能恢復正常。如果看電視兩三個小時,視力恢復的時間就更長。因此,司機看完電視不宜立即開車。

安全駕車細節五個注意 減少開車的另類隱患

忌空腹開車

司機有時也會空腹開車,長時間處于饑餓狀態下,體內血糖下降。當下降到一定程度時,就會頭暈眼花、疲勞乏力、注意力不集中。此時,司機應激反應較差,緊急剎車能力減弱。所以司機不宜空腹開車。

忌感冒時開車

研究發現,司機在患感冒期間的反應能力降低75%,而中度醉酒時反應能力下降不超過5%-10%。可見,感冒出現反應失控能力是中度醉酒的2-12倍。因此,司機患感冒時不宜開車。

安全駕車細節五個注意 減少開車的另類隱患

忌服某些藥物后開車

有些藥物可影響視力,具有催眠作用,使人反應遲鈍。比如服用阿托品等抗膽堿類藥物,可導致人的瞳孔散大、視物模糊;非那根、撲爾敏、苯海拉明等抗組胺類藥物,能使人想睡覺、反應遲鈍或視力判斷力發生偏差;利血平、降壓靈等降血壓類藥物可使人精神抑郁、反應遲鈍。因此,為了安全行車,司機在出車前或出車途中不要服用上述藥物。

安全駕車細節五個注意 減少開車的另類隱患

忌車內音響音量過大

很多車主在開車出行的路上都會打開車內的廣播或者CD,邊開車邊收聽自己喜歡的廣播節目或音樂。我們發現,很多人喜歡把音響的聲音開得很大。特別是一些年輕車主,有時候他們把車窗搖下來,車內放的搖滾歌曲可以用震耳欲聾來形容。糾正:在駕車中聽音樂能讓駕駛員的心情放松,同時還能有效地消除駕駛疲勞。但是一定要注意音量的控制和音樂類型的選擇。音量不宜過大,否則會分散駕駛員的注意力。車內音樂音量過大還會導致駕駛員的聽覺疲勞,不能正確判斷路況,容易引發交通事故。而且過大的音量會讓駕駛員心情煩躁,注意力不集中。建議最好選擇舒緩的音樂,并且音量調節要適中。

現代的職業司機和有車一族,在享受車輛給我們帶來的便利之時,可別忘了自身保健和開車禁忌啊!只有這樣,我們才能減少開車的另類隱患。

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